🔁 Pra quem já começou e parou. Várias vezes.

Seu treino e sua dieta, prontos toda manhã.

O AuraFIT monta o treino do dia pela sua rotina e pelas suas lesões, calcula quanto você precisa comer e deixa você registrar a refeição tirando foto do prato.

Chega de recomeçar toda segunda. Se o dia passar, a Aura te chama no WhatsApp antes de acabar.

  • 7 dias de garantia
  • Plano pronto em 2 minutos
AuraFITonline

AuraFIT, 07:30: Bom dia, Carla 👋 Hoje é Treino B · Superiores · 40 min.. Carla, 08:12: to sem tempo hj, consigo só 20min. AuraFIT, 08:12: Fechou. Cortei pra 20 min e mantive supino e remada. O resto fica pra quinta.. Carla, 19:40: foto do prato do jantar. AuraFIT, 19:40: Jantar: 620 kcal, 38 g de proteína. Faltam 240 kcal pra sua meta de hoje.. Carla, 22:15: meu joelho doeu no agachamento. AuraFIT, 22:15: Tirei agachamento profundo e salto do seu plano. Se a dor continuar, vale procurar um médico..

Exemplo de conversa. O seu plano responde com os seus números.

Nada aqui é achismo 🤓

Todo número do seu plano sai de uma referência que dá pra conferir.

  • Mifflin-St Jeor

    A conta que diz quanto o seu corpo gasta por dia

  • Comida daqui

    Cuscuz, pão francês, arroz com feijão. Tudo cabe

  • 0,75%

    do seu peso por semana. É o ritmo que não te quebra

  • 7 dias

    pra pedir o dinheiro de volta, sem perguntas

Sua comida

Ninguém aguenta frango com batata doce pra sempre 🍛

Aqui você não troca o que come, você aprende quanto cabe. E conta em colher e fatia, não em grama.

  • Cuscuz de milho

    1 fatia média

  • Pão francês

    1 unidade

  • Banana prata

    1 unidade

  • Café coado

    1 xícara pequena

  • Ovo frito

    1 unidade

  • Queijo mussarela

    1 fatia

São 71 alimentos com a medida que a sua mãe usa. Faltou algum? Você cadastra o seu.

Um dia por dentro

Cinco missões. Todo dia. 🎯

Cada uma leva poucos minutos e devolve alguma coisa na hora. No fim do dia tudo fica verde — e essa é a melhor parte.

  1. 06:40

    Missão do dia liberada

    Treino, comida e água já esperando por você.

    3 missões abertas
  2. 07:15

    Treino concluído

    Série, carga, descanso. Bateu, marcou.

    +1 🔥 na sequência
  3. 12:30

    Prato fotografado

    Arroz, feijão e bife? Ele reconhece e conta. Sem pesar nada.

    🏅 medalha Prato na Foto
  4. 16:00

    A Aura te cutuca

    Faltou água? Faltou treino? Chega mensagem no zap.

    sequência salva
  5. 23:59

    Dia fechado

    Tudo verde. E bateu aquele gostinho de dever cumprido.

    🔥 12 dias seguidos

Seu plano AuraFIT

Emagrecer com constância

1.580

kcal por dia

140 g

de proteína

2,75 L

de água

Seu ritmo até a meta−4 kg em 7 semanas
78 kg hoje74 kg
Treino em casa · 3x por semana · 40 min
Sem impacto no joelho

Exemplo de plano. O seu é calculado com as suas respostas.

Conquistas

A resposta pra quem disse que você não ia manter 😤

São 20 medalhas. A do mês ativo quase ninguém alcança — e é logo ela que dá vontade de mandar no grupo da família.

  • Primeiro treino

    fácil
  • 3 dias seguidos

    fácil
  • Prato na foto

    fácil
  • Hidratado

    fácil
  • Uma semana ativa

    🔒 difícil
  • 10 treinos

    🔒 difícil
  • Primeiro quilo

    🔒 difícil
  • Um mês ativo

    🔒 lendária

A sequência 🔥 fica no seu perfil, à vista. Zerou, volta do 1 — e todo mundo vê.

Recursos

Você nunca mais abre 3 apps 🙌

Treino, comida e hábito no mesmo lugar, conversando entre si. Uma senha, uma cobrança.

  • Treino do seu tamanho

    Nos seus dias, no seu tempo, onde der pra treinar.

  • Respeita a sua dor

    Falou onde dói, a gente tira do treino.

  • Treino guiado

    Série, carga, descanso. Sem pensar.

  • Calorias e macros

    Sua meta do dia, viva.

  • Foto do prato

    Fotografou, virou número.

  • Come o que você gosta

    Cuscuz, pão, arroz com feijão. Tudo cabe.

  • A Aura no seu zap

    Chega antes de você esquecer.

  • 20 conquistas

    Medalha a cada marco batido.

O app por dentro

Zero decisão. Só executar. 🧠

Você não escolhe exercício, não conta caloria, não monta nada. Abre e faz.

Hoje: metas e tarefas do dia
Treino: séries, carga e descanso
Nutrição: foto do prato e TACO

Telas do app com dados de exemplo.

Assistente 24h · incluído na assinatura

Tem alguém de olho no seu dia. 💬

Notificação de app você fecha sem ler. Mensagem no WhatsApp, não — é o mesmo lugar onde você fala com a sua mãe. É por isso que funciona.

  • 07:30Te acorda com o treino de hoje
  • 12:00Pergunta o que você almoçou
  • 15:00Avisa que falta água pra meta
  • 19:00Manda o resumo e a sua sequência

Você não vai ter que lembrar de nada. 🧠

No máximo 3 mensagens por dia, entre 8h e 21h. Responda SAIR para parar.

Grátis · 30 segundos · sem cadastro

Descubra seu número 🎯

É a mesma conta que o app usa pra montar as suas metas. Preenche aí e vê quanto você pode comer hoje.

Preencha e a gente mostra a data prevista no ritmo seguro.

Seu número está aqui dentro.

Preenche aí do lado e ele aparece: quantas calorias você pode comer hoje, quanta proteína e quanta água. Com o peso que você quer, vem junto a data prevista no ritmo seguro.

Leva 30 segundos. E não pedimos seu e-mail pra mostrar.

Estimativa para adultos saudáveis. Gestantes e pessoas com condições de saúde devem buscar orientação profissional.

Planos

Menos que um lanche por semana 🍔

Escolha o que faz sentido para a sua rotina.

Tudo incluído

AuraFIT

Treino, nutrição, foto do prato, desafios, comunidade e WhatsApp.

R$30,32/mês

R$ 363,84 por ano, à vistaeconomize R$ 90,96

Sai a R$ 1,00 por dia

  • Treino personalizado, adaptado às suas lesões
  • Metas de calorias e macros com diário alimentar
  • Registro de refeição por foto do prato
  • Peso, passos e metas da semana
  • Meta de água calculada para o seu peso
  • Trilha de lições e comunidade
  • Desafios em grupo
  • Lembretes e resumo da semana no WhatsApp

Cobrança única de 12 meses. Renova só se você quiser.

  • 7 dias de garantia
  • Pagamento seguro
  • Cancele quando quiser

7 dias por nossa conta 🛟

Assine, responda o questionário e use o app. Se não for para você, peça o reembolso em até 7 dias da compra e receba o valor de volta.

Dúvidas

Perguntas frequentes

Seu plano fica pronto hoje. O primeiro treino também.

Não espere a segunda-feira. Responda o questionário, receba seu plano e comece com o que você tem agora.

  • 7 dias de garantia
  • Plano pronto em minutos
  • Cancele quando quiser